莲藕栗子煲猪骨汤的做法 1.将猪骨洗净,放冷水煲汞血水!2.再冲水洗净备用!3.栗子,莲藕,眉豆,茨实,蜜枣,黄芪...
准备食材:新鲜的排骨500克,莲藕1根(约500克),莲子100克,姜片几片,葱段适量,盐适量,清水适量。排骨处理:将排骨洗净,剁成小块。为了去除血水和腥味,可以...
薏米提早2个小时泡水,绿豆去除石头等杂物待用,藕洗干净外皮,猪骨汆水后洗干净待用。藕从节部切开,将泡过水沥干的薏米和绿豆灌入藕眼内,再将切下的藕节用牙签...
做法 澎湖排骨洗净、莲藕削皮洗净并切片、胡萝卜削皮洗净并切块、莲子洗净、香菜切段,备用;倒入水量200cc于锅中(以能够盖过澎湖排骨汆烫为主),水滚煮后,放入澎...
莲藕莲子炖排骨汤的做法 将排骨用水焯一遍 放入生姜黄酒适量。然后捞起 将藕切片 可以切大一些 以防碎掉 将藕片 排骨 莲子一起放入高压锅中 倒入适量黄酒 放入生姜...
可以做成莲藕莲子排骨汤。主料:莲藕500g,排骨350g,莲子80g 辅料:盐2勺,味精1勺,白胡椒粉2勺,姜1个 1. 把莲藕...
莲藕可以和莲子一起炖排骨,具体做法如下:食材:莲藕、莲子、排骨、枸杞 1、把莲藕洗净,削皮。2、莲藕切成片。3、...
1:莲藕洗净,切成大块,放入锅中焯一下,猪脊骨洗净,剁碎,放入开水锅中焯一下,去血水。2:锅中放清水,加入脊骨、...
莲藕炖排骨 1.准备生姜一块 切大片 将排骨洗干净然后放入锅中 进行熬煮一下 去除一些带有的不干净的物质 将排骨和生姜都捞出来 倒掉水 将生姜喝排骨一起进行加油翻...
步骤:1.准备好食材 2.莲子浸泡30分钟,去掉莲心(也可以不用去掉。)3.莲藕去皮,洗净切厚片待用(放入清水浸泡)4.排骨冷水下锅,焯一下捞出漂净。5.取电炖锅大内...
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